Tu notebook se congeló, el mouse no responde y la pantalla quedó clavada. Antes de mantener apretado el botón de encendido, probá estas soluciones que pueden destrabarla sin perder lo que tenías abierto.

Tu notebook se trabó: qué hacer antes de apagarla a lo bruto
Estás trabajando o mirando algo y de repente la notebook deja de responder. El mouse no se mueve, el teclado no hace nada, la pantalla se quedó congelada.
Primer instinto: mantener apretado el botón de encendido hasta que se apague. Funciona, pero no es lo ideal porque podés perder lo que tenías abierto y en algunos casos dañar archivos del sistema.
Antes de llegar a eso, probá estas soluciones en orden. Empezamos por la más suave y vamos subiendo.

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1. Esperá unos segundos
Suena obvio, pero a veces la notebook se traba porque está procesando algo pesado (una actualización de Windows, un antivirus escaneando, un programa que consume toda la RAM). Esperá entre 30 segundos y un minuto. Si ves que el led del disco parpadea o el ventilador sigue girando, el equipo está trabajando. Dale tiempo.
2. Abrí el Administrador de tareas con Ctrl + Alt + Supr
Si el teclado todavía responde, presioná Ctrl + Alt + Supr (las tres teclas juntas). Te aparece una pantalla azul con opciones.
Elegí «Administrador de tareas». Ahí vas a ver la lista de programas abiertos. Buscá el que diga «No responde», hacé clic derecho y dale «Finalizar tarea».
En muchos casos la notebook se destraba al cerrar el programa problemático.
Si no podés llegar a esa pantalla, probá el atajo directo: Ctrl + Shift + Esc. Abre el Administrador de tareas sin pasar por la pantalla intermedia.
3. Reiniciá el controlador gráfico
Este truco lo conoce poca gente y funciona bastante seguido. Presioná Ctrl + Shift + Win + B (las cuatro teclas a la vez).
La pantalla se va a poner negra un segundo y vuelve. Lo que hace es reiniciar el driver de video sin apagar nada.
Si la notebook se trabó por un tema gráfico (pantalla congelada pero el equipo sigue respondiendo por abajo), esto la desbloquea.
4. Apagado forzado con el botón de encendido
Si nada de lo anterior funcionó, mantené presionado el botón de encendido durante 5 a 10 segundos hasta que la notebook se apague.
Esperá unos 15 segundos antes de volver a encenderla para que los componentes descarguen completamente.
No es lo ideal pero tampoco es el fin del mundo. Windows tiene autoguardado en la mayoría de las aplicaciones de Office, así que probablemente recuperes el trabajo.
5. Desconectá todo lo externo
A veces la notebook se traba por un dispositivo USB en mal estado: un pendrive dañado, un mouse inalámbrico con el receptor fallando o un disco externo con problemas.
Si podés, desconectá todo lo que esté enchufado y fijate si reacciona.
¿Y si lo que se trabó es una computadora de escritorio?
Los mismos pasos sirven para destrabar una computadora de escritorio, con una ventaja: el botón de apagado es más accesible. Mantenelo apretado 10 segundos para forzar el apagado, esperá unos segundos y prendela de nuevo. Si se traba seguido, las causas más comunes en torres son polvo acumulado en los ventiladores, disco duro agotado o poca memoria RAM.
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Si se traba seguido, el problema es otro
Que una notebook se congele una vez cada tanto es normal. Que se trabe todos los días o varias veces por semana ya es otra cosa.
Las causas más comunes de trabazones frecuentes son:
- Disco duro mecánico viejo: los HDD se degradan con el uso y empiezan a provocar cuelgues constantes. Un cambio a SSD lo resuelve de raíz.
- Poca RAM: si tenés 4 GB y abrís varias pestañas de Chrome, el equipo se queda sin memoria y se congela.
- Sobrecalentamiento: la pasta térmica seca o los ventiladores tapados de polvo hacen que el procesador se recaliente y el sistema se traba para protegerse.
- Virus o malware: programas maliciosos corriendo de fondo que consumen recursos sin que te des cuenta. Una limpieza de virus lo soluciona.
- Windows dañado: archivos del sistema corruptos por actualizaciones fallidas o apagados forzados repetidos. A veces la única salida es una reinstalación limpia de Windows.
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Si probaste todo lo de arriba y la notebook sigue trabándose, el problema probablemente sea de hardware: disco, RAM, placa o ventilación.
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